エイジング世代に適切なシャンプーとは？悩み別にシャンプーの選び方を解説

「髪にハリが無くなってきた」「抜け毛が気になる…」このような悩みを抱えてはいませんか？さまざまな不調を感じるエイジング世代はお肌や身体のほかに、髪にも年齢があらわれてくるころです。相手に与える印象の大部分を占めている髪に対して適切なケアをすることで、実際の年齢より若く見られることも。毛髪や頭皮に関するお悩みは、シャンプー選びをきちんと行うことで解消が期待できます。

「髪にハリが無くなってきた」
「抜け毛が気になる…」

このような悩みを抱えてはいませんか？

さまざまな不調を感じるエイジング世代はお肌や身体のほかに、髪にも年齢があらわれてくるころです。相手に与える印象の大部分を占めている髪に対して適切なケアをすることで、実際の年齢より若く見られることも。

毛髪や頭皮に関するお悩みは、シャンプー選びをきちんと行うことで解消が期待できます。

エイジング世代の髪に必要な成分とは

エイジング世代の髪に必要な主な成分は、
・コラーゲン
・抗酸化成分
・ヒアルロン酸

の3つになります。

アンチエイジングという言葉が浸透してきましたが、お肌のケアはしていても髪のケアはしていないという人はとても多いです。

髪も肌と同様に年齢があらわれやすいので、適切なケアをしてあげましょう。

ハリ・コシを与えたい

「髪にハリやコシが無くなって、弱々しくなっているのが気になる……。」という人は、
・コラーゲン
・ヒアルロン酸

の減少が原因となっています。

どちらも30代半ば～40代になると減少し始め、50代に差し掛かると出生時の約半分まで減ってしまうのです。コラーゲンとヒアルロン酸が含まれるシャンプーを使用して、髪と頭皮をケアしていきましょう。

頭皮の乾燥が気になる

頭皮の乾燥は
・コラーゲン
・ヒアルロン酸

の不足が原因となっています。

乾燥が進むとフケや炎症を引き起こすこともあるので、自分に合ったシャンプーを使用して早めの対処を行ってくださいね。

抜け毛を防止したい

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最近抜け毛が増えてきたと感じる人は、ヒアルロン酸が減少している可能性があります。水分を溜め込み頭皮に潤いを与えて、炎症を未然に防ぐ働きを担っているのがヒアルロン酸です。

しかし、30代半ばから後半にかけてヒアルロン酸はどんどん減少するため、乾燥が進み炎症が起きて抜け毛が増えてしまいます。

頭皮や髪のトラブルを防止するためにも、抜け毛が気になる人はヒアルロン酸が配合されたシャンプーを選びましょう。

まとめ

今回は、エイジング世代の人におすすめのシャンプーの選び方について紹介しました。年齢を重ねるごとに頭皮の乾燥や抜け毛、白髪などさまざまな問題が起こってきます。

髪の悩みは人それぞれですが、共通して必要になる成分は
・コラーゲン
・抗酸化成分
・ヒアルロン酸

の3つなので、これらが含まれたシャンプーを選ぶと良いでしょう。髪質やヘアスタイルは、相手に与える自分の印象を大きく左右します。

いつまでも若々しく見られたい人は、髪質が変化してくる30代頃からシャンプー選びに注意して、頭皮と毛髪のケアを行っていきましょう。