エラスチンはエイジングケアにおすすめな成分！エラスチンを増やす方法は？
美肌成分として注目されているエラスチン。
コラーゲンとも関係が深く、美肌には欠かせない成分です。
シミ、シワ、たるみに悩む人は、エラスチンにアプローチすることで悩みが解消するかもしれません。
美肌成分として注目されているエラスチン。コラーゲンとも関係が深く、美肌には欠かせない成分です。
シミ、シワ、たるみに悩む人は、エラスチンにアプローチすることで悩みが解消するかもしれません。
1.エラスチンとは
肌のハリや弾力に大切な成分であるエラスチン。エラスチンはタンパク質で構成されており、弾力性を左右する成分でコラーゲンを束ねる役割もあります。
しかしエラスチンは生まれたときから数が決まっていて、年齢とともに減る一方といわれています。
2.エラスチンはシワやシミに影響する
エラスチンが減り肌の弾力がなくなると、当然ながらシワやたるみの原因になります。
また日光を浴び続けることで異常なエラスチンが蓄積し、シワやシミができてしまう「光老化」というものがあります。
3.エラスチンの増やし方
エラスチンは、外側から摂取して増やすことができますが、毎日継続して食事から摂るのは現実的ではない成分です。経口で摂取するなら、サプリメントがおすすめです。
またエラスチンの生成をつかさどり、線維芽細胞に働きかける幹細胞エキス配合の化粧品を塗布することや、線維芽細胞がダメージを受けないよう抗酸化作用のある栄養素を摂ることもおすすめです。
エラスチンは放っておくと減ってしまうため、まずはエラスチンを減らさないことと、外側からのアプローチで増やすようにしましょう。
エラスチンを安定して体内に保つことで、シワやシミ、たるみなどのエイジングケアができるかもしれません。
