キレイフル(kireifull)

縦シワは老け顔の原因に!いち早く取り入れたい対策とは

目の下にできる縦じわは、老け顔の原因になってしまいます。
気づいていたら、縦にシワができていたというくらい気づかないこともよくあるんです。
今すぐ実行したい縦じわ対策を知って、老け顔になるのを食い止めましょう。

目の下にできる縦じわは、老け顔の原因になってしまいます。気づいていたら、縦にシワができていたというくらい気づかないこともよくあるんです。

今すぐ実行したい縦じわ対策を知って、老け顔になるのを食い止めましょう。

1.目の周りの筋肉を疲れさせない

スマホやパソコンのブルーライトは、眼精疲労の元となり目周辺にある筋肉が疲れてしまいます。

ブルーライト自体も皮膚の老化を加速させるため、ブルーライトをカットするフィルムを張るようにしましょう。そして、長時間スマホを使うことも避けることが大事です。

2.目の周りの保湿を心掛ける

目の周りの縦じわは、乾燥が原因で起こることもあります。

縦じわが複数になると、より一層老けた印象を与えてしまうので、保湿ケアを怠らないようにしましょう。十分な水分を与え、保湿ケアができるスキンケアを欠かさないことが必要です。

3.表情筋を鍛える

目の周りの縦じわ対策には、顔の表情筋を鍛えることも効果的です。顔の筋肉が劣化してしまうとシワやたるみの原因となり、老け顔に一直線。顔のエクササイズや顔ヨガなどのトレーニングを、日常的に取り入れていきましょう。

女性が年齢以上に老けて見られる原因は、縦シワであることもあります。縦シワを予防するために、日頃からちょっとしたスキンケアを取り入れることが大事。

シワのない若々しい肌を手に入れて、素敵な日々を送りましょう。

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