角質ケアちゃんとしてますか？プロが教える角質ケアの秘密。

皆さんは角質ケアちゃんとできていますか？角質とは肌の一番外側の表面の事で外部の刺激から守ったり、水分を保持する役目を担っています。この角質ケアがしっかりできていないと、毛穴が目立ったり、くすみや肌のざらつき、ニキビが増えてしまったりと様々な肌トラブルの原因になるのです。

皆さんは角質ケアちゃんとできていますか？

角質とは肌の一番外側の表面の事で外部の刺激から守ったり、水分を保持する役目を担っています。

この角質ケアがしっかりできていないと、毛穴が目立ったり、くすみ（※乾燥による）や肌のざらつき、ニキビが増えてしまったりと様々な肌トラブルの原因になるのです。

角質がたまる原因って？

角質がたまってしまう原因は様々あります。まず一つの原因として言われているのが「肌の乾燥」によるものです。

肌が乾燥していると角質層の水分が少なくなり、角質同士がぴったりとくっつき、固くなってしまいます。この古く乾燥した角質が残ることでくすみやざらつきの原因になってしまうのです。

その次に「加齢」です。年を重ねるごとに肌のターンオーバーが活発にならずにどんどん古い角質が残ってしまいます。

あとは「ホルモンバランスの乱れ」。こちらは皮膚の油分が過剰分泌されニキビの原因になることも。

具体的に角質ケアって何をすればいいの？

via pixta.jp

具体的な方法は主に二つあります。

一つは角質ケアのコスメを使ってケアをすること。この方法は簡単に日々のお手入れに取り入れられます。ただしはがすタイプの毛穴パックや、ぽろぽろこぼれるタイプの物は逆に刺激が強く肌のダメージにつながる可能性があるので気をつけましょう！

もう一つは美容クリニックにて施術を受けることです。

こちらは高額な場合が多いですが、加齢による角質トラブルや肌の悩みが深い人におすすめ。様々な方法で角質ケアに取り組んできたけど、あまり効果を感じられなかった人にはぜひ一度挑戦していただきたいです。

また施術だけでなく医師の処方によるスキンケアラインもあるので、針や機械を肌にあてるのに抵抗がある方はそちらも検討してみることをおすすめします。