隠れシミは誰もが持っている！？スキンケアをすることで防げるって本当？
隠れシミは誰もが持っているものです。
しっかりスキンケアをしている人でも、隠れシミを持っていることは珍しくありません。
ただ、隠れシミがあっても肌の表面に出てくるまでには個人差があるのです。
隠れシミが肌の表面に出てくる原因は人によって変わってくると覚えておきましょう。
隠れシミは誰もが持っているものです。
しっかりスキンケアをしている人でも、隠れシミを持っていることは珍しくありません。
ただ、隠れシミがあっても肌の表面に出てくるまでには個人差があるのです。隠れシミが肌の表面に出てくる原因は人によって変わってくると覚えておきましょう。
1.ストレス
ストレスによって自律神経が乱れると、肌のターンオーバーも乱れてしまうのです。その結果、メラニンが蓄積しやすくなり、シミとなって肌の表面に姿を現します。
2.ホルモンバランス
月経など女性はホルモンバランスを崩しやすい時期があります。この時期などは隠れシミも表に出てきやすくなるのです。
ホルモンバランスの乱れによって、黄体ホルモンが活発になり、紫外線の影響を受けやすくなるからでしょう。
3.血液不足
体内の血液が不足することによって、ホルモンバランスを崩しやすくなります。月経時にホルモンバランスを崩しやすくなるのも、血液不足によるものだと覚えておきましょう。
隠れシミはスキンケアだけでは防げない場合があります。
身体の内側からケアすることを考えて、食生活などにも気を配る必要があるのです。スキンケアと同様に、食生活も見直して隠れシミが表に出てこないようにしましょう！しっかりケアをすることで、隠れシミが表に出てくることを防げるはずです！
