毎日使う歯ブラシはどのくらいの期間で交換していますか？
歯ブラシは定期的な交換をしないと、歯にとって悪影響を引き起こします。
元気で健康的な歯と歯茎を守るためにも、歯ブラシの交換ルールを守りましょう。
それでは、歯ブラシを交換しないまま使うとなぜダメなのか？理由を説明します。

歯ブラシは1か月を目途に交換するのが理想的で、どんなに毛先が綺麗な状態に見えても歯にとっては悪影響なので、綺麗さなど気にせずに交換するようにしましょう。

毛先の開いた歯ブラシや毛先が荒れている歯ブラシは、歯や歯茎を傷つける原因です。
歯ブラシは使い始めは毛先に弾力があって、整っているので安心安全に使えます。
力を強く加えなくても軽い力で磨けるので、歯へダメージが伝わりにくいです。

歯ブラシを交換しないまま使うと、時間の経過とともに自然と弾力が無くなって毛先が開いてくるので、1か月の交換が目途でもこのような状態になったら交換サインです。

歯ブラシを交換しないまま使うと、歯の汚れがきちんと落とせずに残ることがあります。
歯ブラシは使えば使うほど劣化していくので、毛束や弾力が無くなって汚れが落ちません。
歯ブラシで歯磨きをしたつもりでいるだけで、汚れが落とせないのは非常事態ですよね。

歯ブラシは1か月を目途に交換することがおすすめですが、それ以外に毛先のサインがあったら交換することで本来の歯ブラシの「磨く」という効果を発揮できるようになります。
新品の歯ブラシと劣化した歯ブラシでは効果は歴然なので、きちんと交換してください。

歯ブラシを交換しないまま使うと、歯ブラシ内の細菌が繁殖する恐れがあります。
歯ブラシは歯磨きの後に綺麗に洗っていると思いますが、それでも落とし切れない汚れやカスなどがあるので、そこからも細菌が繁殖して虫歯や歯周病の原因を引き起こします。

歯磨きは生活にどうしても必要なケアなのですが、歯を磨く以上は細菌が付着します。
歯を磨くことは歯に細菌を付着させることにもなるので、定期的な交換で清潔を維持して衛生面を守るように心がけましょう。

歯ブラシを交換しないまま使うとダメな理由について説明しました。

歯ブラシは1か月を目途に交換することがおすすめで、毛先の開きや弾力が無くなってきたと感じた際は、1か月経過していなくても交換することが必要です。

歯ブラシを交換しないまま使うと、歯を傷つけたり、歯に細菌を付着させたり、歯の汚れをしっかり落とす機能を果たせないので、交換時期やルールを守って衛生的に使いましょう。
また固さやグリップの持ちやすさなども重視して交換することで、綺麗に歯磨きできます。